Blog

Fisioterapia y autoconfianza

¿Existe una relación entre tratamiento de fisioterapia y niveles de autoconfianza? Nosotros creemos que en algunos casos sí y además pensamos que es algo muy importante. Por eso queremos hablar sobre fisioterapia y autoconfianza en tres tipos de personas hacia las que nuestros servicios están especialmente orientados.

Fisioterapia y autoconfianza en el deportista

Tras una lesión algunos deportistas sienten miedo a la hora de volver a practicar deporte. Piensan que quizás puedan volver a lastimarse o que no están realmente preparados para recomenzar.

La fisioterapia a domicilio puede ayudar a la recuperación total, haciendo que el deportista se sienta mucho más seguro de que todo está bien y por tanto recupere la confianza en sí mismo para volver a los entrenamientos.

Fisioterapia y autoconfianza en la mujer embarazada

No podemos prometer que el miedo al parto vaya a desaparecer. Toda mujer tiene un cierto miedo a ese momento, pero también lo espera con impaciencia. Gracias a la fisioterapia específica para embarazadas sí podemos conseguir que lleves todo el embarazo de la mejor manera posible.

Muchas mujeres hacen vida normal hasta el día del parto gracias a la fisioterapia que las ayuda a mantenerse ágiles. Además, los ejercicios de refuerzo del suelo pélvico son muy útiles en el momento de la llegada del bebé.

Fisioterapia y autoconfianza en la tercera edad

Quizás sea en este sector donde mejor se vean los efectos de la fisioterapia y autoconfianza. Las personas mayores, sobre todo si padecen algún problema que les impida moverse con normalidad, suelen perder en muchos casos la autoconfianza.

Comienzan a tener miedo de hacer ciertas cosas por si se caen o si se lastiman y en algunos casos se trata de temores justificados. Pero en otros, son solo miedos sin fundamento que pueden desaparecer si la persona siente que está más fuerte y más estable.

Por ejemplo, una persona mayor que se ha roto la cadera puede sentirse torpe y tener miedo, por ejemplo, a subir y bajar escaleras. Pero si mediante la rehabilitación comienza a sentirse bien, más flexible y con menos limitaciones, su autoconfianza aumentará y ya no sentirá temor a hacer estas actividades.

Esto es muy importante, porque la falta de confianza en sí mismos de algunas personas mayores debida a una lesión o a falta de agilidad, pueden llevarlo incluso a no querer salir de casa solos cuando, estando bien tratados, podrían hacerlo perfectamente.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Related Posts

ligamento redondo
El ligamento redondo como causa de dolor durante el embarazo

El ligamento redondo es una de las causas más frecuentes de dolor durante el

Fisioterapeuta, osteópata y quiropráctico ¿somos lo mismo?
Fisioterapeuta, osteópata y quiropráctico ¿somos lo mismo?

Es habitual que clientes personas con las que hablamos normalmente nos formulen esta pregunta:

papás primerizos
Fisioterapia para papás primerizos

Ser papás primerizos está lleno de retos. En Fisiotecnika ayudamos a las mamás con

trabajos sedentarios
Fisioterapia y trabajos sendentarios

Podría creerse que los trabajos sedentarios típicos, como los de oficina, están exentos de

drenaje linfático
Tratamiento de las cicatrices post operatorias con drenaje linfático

El drenaje linfático ayuda en el tratamiento de las cicatrices que no son solo

masajes cicatriz post-operación
Beneficios de los masajes en las cicatrices post-operación

Las cicatrices post-operación son las que se producen en la piel como resultado de

rutinas de ejercicio
Rutinas de ejercicio para adultos en casa

Realizar rutinas de ejercicio es básico en nuestras vidas. Nos permite estar en nuestro

diátasis abdominal
Diástasis abdominal y fisioterapia

La diástasis abdominal se conoce también como diástasis de rectos abdominales ya que consiste

parkinson
Fisioterapia y Parkinson (II)

El primer paso antes de comenzar a realizar una terapia con un paciente de

parkinson
Fisioterapia y Parkinson (I)

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad degenerativa e invalidante que está asociada en

Pilates
Corrige tu postura gracias al Pilates

El Pilates es una técnica de entrenamiento físico y también mental ideada por Joseph

drenaje linfático manual
Drenaje linfático manual: indicaciones y beneficios

El drenaje linfático manual, entendido desde el punto de vista de la fisioterapia, es

espolón calcáneo
Espolón calcáneo: prevención y tratamiento

Una de cuatro personas sufrirá de un espolón calcáneo a lo largo de su

ejercicios hipopresivos
Mejorar el dolor lumbar con Hipopresivos

Hoy vamos a hablar sobre los ejercicios hipopresivos y su importancia para aliviar el

protesisi de rodilla , rehabilitacion, recuperacion, fisioterapia.
Protesis de Rodilla. Una intervención importante

  Protesis de Rodilla. Una intervención importante Implantar una prótesis en una articulación con artrosis no

APRETAR LOS DIENTES POR LAS NOCHES, BRUXISMO ,TRATAMIENTO
¿Aprietas los dientes por las noches? Conoce en que consiste el bruxismo

Todo el mundo ha escuchado alguna vez a alguien chirriar los dientes mientras duerme,

fisio a domicilio madrid, fisioterapia geriatrica ,
Los beneficios de la fisioterapia en personas mayores

  La fisioterapia y en concreto la fisioterapia a domicilio se ha convertido con el

cefalea dolor de cabeza , fisioterapia a domicilio madrid masaje
Cefaleas, trata tu dolor de cabeza con fisioterapia

¿Tienes Dolores de Cabeza frecuentes? En Fisiotecnika Madrid recibimos de manera bastante frecuente pacientes que

como tratar la fascitis plantar , en que consiste la fascitis plantar, tratamiento de fisioterapia
¿Padeces dolor en la planta del pie? Conoce en que consiste la Fascitis Plantar

¿En qué consiste la Fascitis plantar? La Fascitis Plantar consiste en la inflamación de la aponeurosis

como preprarar la san silvestre vallecana, consejos para correr bien la carrera
¿Preparado para correr la San Silvestre Vallecana 2015?

Quedan aproximadamente 5 semanas para la carrera más popular, La San Silvestre, una carrera

ciatica en el embarazo , como prevenirla
Estoy embarazada y tengo ciática

La ciática en el embarazo es un trastorno que suele darse en la segunda mitad

ejercicios, suelo pelvico masaje perineal. fisioterapia para embarazadas en madrid
VIVE TU EMBARAZO DE LA MANO DE TU FISIOTERAPEUTA

Estoy embarazada...puedo hacer algo para encontrarme mejor y tener un parto fácil ? En muchas

dolor en el codo, codo de tenista
EPICONDILITIS, el temible dolor de codo

La epicondilitis conocida también como codo del tenista, es una lesión caracterizada por dolor

024754746_prevstill
Dolencias recurrentes

El tipo de vida que llevamos hace que cada vez sean mas el numero

lumbalgia- fisiotecnkica
Consejos para prevenir y tratar la lumbalgia

Todos conocemos el termino de lumbalgia ya que es una patología muy común y